الإثنين, فبراير 6, 2023
22 °c
Sydney
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
  • من نحن
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • إدارة التحرير
  • Arabic
  • English
جريدة التلغراف
Advertisement
  • الرئيسية
  • كلمة رئيس التحرير
  • استراليا
    • أخبار استرالية
    • استراليات
  • أخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار عربية
    • أخبار خفيفة
    • لبنان
  • الجالية
    • أخبار الجالية
    • مناسبات اجتماعية
      • احتفالات
      • أفراح
      • أعياد
      • تكريم
      • تهاني
      • وفيات
  • مقالات
    • أمان السيد
    • أنطوان سابيلا
    • بيار سمعان
    • دينا سليم
    • رغيد النحاس
    • زهير السباعي
    • خليل وهبه
    • زينة عيسى
    • سركيس كرم
    • سميح موسى
    • سميرة عباس التميمي
    • عباس مراد
    • عبد الوهاب طالباني
    • علا بياض
    • فاطمة مارديني
    • كامل المر
    • كمال براكس
    • كنده سماره
    • لميس طوبجي
    • مارسيل منصور
    • ماري سكر
    • ماغي حنا
    • ميخائيل حداد
    • نجمه خليل حبيب
    • نجيب داود
    • نورالدين مدني
    • نوفل حنا
    • وجيه رافع
    • د.مريم سركيس
    • مقالات متنوعة
  • مقابلات
  • ثقافة و فنون
  • حوادث و قضايا
  • رياضة
  • متفرقات
    • تحقيق
    • كتب
      • كتاب النبي والترهب
      • فاطمة الزهراء
  • فيديو
  • إعلام
لا نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • كلمة رئيس التحرير
  • استراليا
    • أخبار استرالية
    • استراليات
  • أخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار عربية
    • أخبار خفيفة
    • لبنان
  • الجالية
    • أخبار الجالية
    • مناسبات اجتماعية
      • احتفالات
      • أفراح
      • أعياد
      • تكريم
      • تهاني
      • وفيات
  • مقالات
    • أمان السيد
    • أنطوان سابيلا
    • بيار سمعان
    • دينا سليم
    • رغيد النحاس
    • زهير السباعي
    • خليل وهبه
    • زينة عيسى
    • سركيس كرم
    • سميح موسى
    • سميرة عباس التميمي
    • عباس مراد
    • عبد الوهاب طالباني
    • علا بياض
    • فاطمة مارديني
    • كامل المر
    • كمال براكس
    • كنده سماره
    • لميس طوبجي
    • مارسيل منصور
    • ماري سكر
    • ماغي حنا
    • ميخائيل حداد
    • نجمه خليل حبيب
    • نجيب داود
    • نورالدين مدني
    • نوفل حنا
    • وجيه رافع
    • د.مريم سركيس
    • مقالات متنوعة
  • مقابلات
  • ثقافة و فنون
  • حوادث و قضايا
  • رياضة
  • متفرقات
    • تحقيق
    • كتب
      • كتاب النبي والترهب
      • فاطمة الزهراء
  • فيديو
  • إعلام
لا نتائج
عرض كل النتائج
جريدة التلغراف
لا نتائج
عرض كل النتائج
الرئيسية مقالات مقالات متنوعة

شخصيات بلاحدود عطاءٌ لا محدود في شخصيات من بلادي  البطل آسيوي في كمال الأجسام فراس جرجيس

29 مارس، 2022
في مقالات متنوعة
شخصيات بلاحدود عطاءٌ لا محدود في شخصيات من بلادي  البطل آسيوي في كمال الأجسام فراس جرجيس
15
مشاهدات

إعداد وتقديم عائدة السيفي/سدني

ولد في بغداد 1981
خريج كلية تربية رياضة قسم تدريب جامعة بغداد 2004
حاصل على شهادة الدبلوما من الإتحاد العربي المصري لبناء الأجسام وحاصل على شهادة أكاديمية ويدر العالمية للتدريب
حاصل على عدة شهادات تدريبية وتحكيمية محلية وبإمتياز
لاعب منتخب وكابتن منتخب العراق لعدة سنوات ومدرب ايضا “
غادر العراق 2012 وكانت لدية اقامة في تركيا وصل أستراليا 2015
متزوج ولدية 3 أولاد
يمتلك الآن جيم وصالة تدريب خاصة به ويصنف من أفضل مراكز «الجيم» «الفيتنس» في سدني
ونال 110 ميدالية ذهبية وفضية وبرونزية
مارس التدريب من عمر صغير ودخوله الى لعبة بناء الاجسام كان عن طريق الصدفة تم نصيحته من قبل دكتور العظام لعلاجة من ألم الظهر وتشجيعه له وأيضا” كان لوالديه الأثر الكبير لحثه على ذلك وحينها بدأ المشوار في عام 1995
عشق الرياضة وأحبها وبدأ طموحه يتبلور في بناء الاجسام جعله يقرأ ويطلع ويبحث عن كل شي جديد يخص اللعبة من ناحية تمارين الزواية وعلم التغذية والتي تطورت من خلال دراسته في الجامعة كون اختصاصه كان في علم التدريب الذي يخص جميع اللالعاب الرياضية
بطل العراق لفئة الناشئين والشباب والمتقدمين منذ عام 1998 لغاية 2015 وحاصل على أكثر من 50 مدالية محلية
البطولات الدولية الذي توج بها تقريبا” 24 مشاركة وحاصل على ذهبية العرب منذ عام 2001 لغاية 2008 وذهبية آسيا وأول عراقي يحصد على ذهبية آسيا في ماليزيا بعد انقطاع العراق عن المشاركات الاسيوية منذ عام 1989 لغاية 2002 وحاصل على ذهبية آسيا عام 2010 والعربي الوحيد الذي يحصل على مدالية ذهبية في هذه البطولة التي كانت في طهران ذهبية استراليا وذهبية بطولة ارنولد كلاسك وأول عربي يحصل على ذهبيتن خلال اسبوعين
هو البطل الدولي فراس جرجيس.
هل هناك نشاطات رياضية قمت بها أخ فراس؟
النشاطات كل عام لدي موسمين يكون على شكل موسم “آي” وموسم “ ب”بطولات تكون في بداية العام ونهاية العام ولدي فريق تحت مسمى FJ Team  ويعرف من اقوى الفرق في استراليا واستطاع خلال 6 سنوات ان يحقق أكثر من 110 ميداليات بين ذهبية وفضية وبرونزية
ما يعني لك العراق وما تعني لك أستراليا أخ فراس؟
العراق هو امي التي انجبتني التي احبها حباً لا يوصف
وأستراليا زوجتي التي اعشقها.
ماهي النظرة المستقبلية  وكيف ترى نفسك بعد (5) سنوات إنشالله العمر كله؟
النظرة المستقبلية اولا” وآخرا” أحمدُ الله على عطانه لي من نِعم أما بالنسبة للخمسة  سنوات القادمة الحقيقة لاأعلم بعد هذه السنين اين يكون فراس كل شي ياتي من عند الله هو خير دليل.
ماهو أفضل إنجاز عملته في حياتك؟
أفضل إنجاز هو حصدي للميداليات الذهبية وخاصة في 2008 حصلت على ذهبية العالم الأولى وكانت تمنح لأول مرة لبطل عراقي  وفي عام  2015 وصلت أستراليا شكلت فريق تحت مسمى (FJ TEAM وأغلبهم من الجالية العراقية  .
ماهي نصيحتك الى العوائل الكريمة لتربية أولادهم؟
نصيحتي الى العوائل الكريمة ان يحثوا اولادهم على الرياضية بكل انواعها لان شبابنا لديهم طاقات كامنة في داخلهم وعلينا استغلال هذة الطاقات في مجالات مفيدة .

هل مثلت العراق في بطولات تذكر وهل تم تكريمك؟
انا افتخر بأني مثلت العراق لعدة سنوات حين يعزف السلام الجمهوي العراقي ورفع علم بلادي  أنا في قمة البهجة والسعادة وتم تكريمي أيضا”من عدة أماكن في العراق ومن اغلب محافظات العراق.

هل في النية الأعتزال وإتخاذك قرار الإبتعاد عن البطولات وتبعد عشقك الأبدي هذا عن حياتك كيف؟
قبل شهر بالتحديد اعلنت اعتزالي كلاعب كانت امنيتي ان اعلنها في بغداد وسبحان الله شاء القدر وكان لي لقاء على قناة العراقية مباشرة واعلنت الاعتزال .

هل لديك كلمة تحب تضيفها ؟
شكرا جزيلا لحضرتك ست عائدة على هذا الحوار الصحفي واتمنى لكم ولكل الجاليات العربية الصحة والسلامة .
وأخيرا” نقدم شكرنا وتقديرنا البالغين للبطل الرياضي وكمال الأجسام اللاعب الدولي فراس جورجيس وتمنياتنا له بالصحة والسلامة  وشكرا”.

 متابعيني الأعزة ترقبونا في لقاءات وشخصيات أخرى من بلادي إنشالله

الماقال السابق

ها أنا هذا

المقال التالي

اعلان مار شربل

أخبار ذات صلة

العالم العربي..ثقافة التذمر وتبخيس التعايش مع حتمية الخلاف والاختلاف

العالم العربي..ثقافة التذمر وتبخيس التعايش مع حتمية الخلاف والاختلاف

كذب الإنسان على الإنسان..حبل قصير ومصير عسير!!!

كذب الإنسان على الإنسان..حبل قصير ومصير عسير!!!

المهندس نقولا داوود ينعي الاب جورج داوود كاهن رعية بلدة  حقل العزيمة ـ الضنية

المهندس نقولا داوود ينعي الاب جورج داوود كاهن رعية بلدة حقل العزيمة ـ الضنية

دور السريان في النهضة العلمية وألفكرية من القرن الاول للميلاد وحتى يومنا

دور السريان في النهضة العلمية وألفكرية من القرن الاول للميلاد وحتى يومنا

المقال التالي

اعلان مار شربل

لا نتائج
عرض كل النتائج

تابعنا على الفيسبوك

تابعونا على

آخر الأخبار

بحضور هاورد وأبوت وداتون المئات ودّعوا الكاردينال بيل في سدني والشرطة اشتبكت مع متظاهرين
أخبار استرالية

بحضور هاورد وأبوت وداتون المئات ودّعوا الكاردينال بيل في سدني والشرطة اشتبكت مع متظاهرين

ايليا خوري يكرّم العقيد جيرارد نصر في سدني
أخبار الجالية

ايليا خوري يكرّم العقيد جيرارد نصر في سدني

العالم العربي..ثقافة التذمر وتبخيس التعايش مع حتمية الخلاف والاختلاف
مقالات متنوعة

العالم العربي..ثقافة التذمر وتبخيس التعايش مع حتمية الخلاف والاختلاف

غداة تعيينه منسقاً عاماً للحزب التقدمي الاشتراكي في استراليا علم الدين وعادل الحسن  يكرمان الدكتور ممدوح مطر
أخبار الجالية

غداة تعيينه منسقاً عاماً للحزب التقدمي الاشتراكي في استراليا علم الدين وعادل الحسن يكرمان الدكتور ممدوح مطر

الأكثر شيوعا

  • عهد امير المؤمنين علي بن ابي طالب لمالك الأشتر حين ولاه على مصر

    عهد امير المؤمنين علي بن ابي طالب لمالك الأشتر حين ولاه على مصر

    77 مشاركات
    مشاركة 31 Tweet 19
  • أضواء على الحب الروحاني

    117 مشاركات
    مشاركة 47 Tweet 29
  • هل اكتشف الفينيقيون استراليا والأميركيتين “اللبنانيون يسيرون على أرض في بلاد الانتشار سبقهم إليها أجدادهم”

    4 مشاركات
    مشاركة 2 Tweet 1
  • العالم العربي..ثقافة التذمر وتبخيس التعايش مع حتمية الخلاف والاختلاف

    1 مشاركات
    مشاركة 0 Tweet 0
  • ‎المرأه السيكوباتية في التحليل النفسي .. (2)

    12 مشاركات
    مشاركة 5 Tweet 3
# # #

الطقس في سيدني

سيدني
الإثنين, فبراير 6, 2023
broken clouds
22 ° c
60%
17.16mh
82%
23 c 21 c
الثلاثاء
23 c 21 c
الأربعاء
23 c 20 c
الخميس
24 c 20 c
الجمعة
جريدة التلغراف

تأسست صحيفة “التلغراف” العربية في سدني سنة 1970 وهي الصحيفة العربية الأوسع انتشاراً في أستراليا.

  • استراليا
  • أخبار الجالية
  • أخبار عربية
  • أخبار عالمية
  • ثقافة و فنون
  • رياضة
  • فيديو
  • تكنولوجيا
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة الاستخدام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • إدارة التحرير

© 2022 كل الحقوق لجريدة “التلغراف”- سيدني

لا نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • كلمة رئيس التحرير
  • استراليا
    • أخبار استرالية
    • استراليات
  • أخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار عربية
    • أخبار خفيفة
    • لبنان
  • الجالية
    • أخبار الجالية
    • مناسبات اجتماعية
      • احتفالات
      • أفراح
      • أعياد
      • تكريم
      • تهاني
      • وفيات
  • مقالات
    • أمان السيد
    • أنطوان سابيلا
    • بيار سمعان
    • دينا سليم
    • رغيد النحاس
    • زهير السباعي
    • خليل وهبه
    • زينة عيسى
    • سركيس كرم
    • سميح موسى
    • سميرة عباس التميمي
    • عباس مراد
    • عبد الوهاب طالباني
    • علا بياض
    • فاطمة مارديني
    • كامل المر
    • كمال براكس
    • كنده سماره
    • لميس طوبجي
    • مارسيل منصور
    • ماري سكر
    • ماغي حنا
    • ميخائيل حداد
    • نجمه خليل حبيب
    • نجيب داود
    • نورالدين مدني
    • نوفل حنا
    • وجيه رافع
    • د.مريم سركيس
    • مقالات متنوعة
  • مقابلات
  • ثقافة و فنون
  • حوادث و قضايا
  • رياضة
  • متفرقات
    • تحقيق
    • كتب
      • كتاب النبي والترهب
      • فاطمة الزهراء
  • فيديو
  • إعلام

© 2022 كل الحقوق لجريدة “التلغراف”- سيدني