الإثنين, يوليو 4, 2022
15 °c
Sydney
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
  • من نحن
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • إدارة التحرير
  • Arabic
  • English
جريدة التلغراف
Advertisement
  • الرئيسية
  • كلمة رئيس التحرير
  • استراليا
    • أخبار استرالية
    • استراليات
  • أخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار عربية
    • أخبار خفيفة
    • لبنان
  • الجالية
    • أخبار الجالية
    • مناسبات اجتماعية
      • احتفالات
      • أفراح
      • أعياد
      • تكريم
      • تهاني
      • وفيات
  • مقالات
    • أمان السيد
    • أنطوان سابيلا
    • بيار سمعان
    • دينا سليم
    • رغيد النحاس
    • زهير السباعي
    • خليل وهبه
    • زينة عيسى
    • سركيس كرم
    • سميح موسى
    • سميرة عباس التميمي
    • عباس مراد
    • عبد الوهاب طالباني
    • علا بياض
    • فاطمة مارديني
    • كامل المر
    • كمال براكس
    • كنده سماره
    • لميس طوبجي
    • مارسيل منصور
    • ماري سكر
    • ماغي حنا
    • ميخائيل حداد
    • نجمه خليل حبيب
    • نجيب داود
    • نورالدين مدني
    • نوفل حنا
    • وجيه رافع
    • مقالات متنوعة
  • مقابلات
  • ثقافة و فنون
  • حوادث و قضايا
  • رياضة
  • متفرقات
    • تحقيق
    • كتب
      • كتاب النبي والترهب
      • فاطمة الزهراء
  • فيديو
  • إعلام
لا نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • كلمة رئيس التحرير
  • استراليا
    • أخبار استرالية
    • استراليات
  • أخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار عربية
    • أخبار خفيفة
    • لبنان
  • الجالية
    • أخبار الجالية
    • مناسبات اجتماعية
      • احتفالات
      • أفراح
      • أعياد
      • تكريم
      • تهاني
      • وفيات
  • مقالات
    • أمان السيد
    • أنطوان سابيلا
    • بيار سمعان
    • دينا سليم
    • رغيد النحاس
    • زهير السباعي
    • خليل وهبه
    • زينة عيسى
    • سركيس كرم
    • سميح موسى
    • سميرة عباس التميمي
    • عباس مراد
    • عبد الوهاب طالباني
    • علا بياض
    • فاطمة مارديني
    • كامل المر
    • كمال براكس
    • كنده سماره
    • لميس طوبجي
    • مارسيل منصور
    • ماري سكر
    • ماغي حنا
    • ميخائيل حداد
    • نجمه خليل حبيب
    • نجيب داود
    • نورالدين مدني
    • نوفل حنا
    • وجيه رافع
    • مقالات متنوعة
  • مقابلات
  • ثقافة و فنون
  • حوادث و قضايا
  • رياضة
  • متفرقات
    • تحقيق
    • كتب
      • كتاب النبي والترهب
      • فاطمة الزهراء
  • فيديو
  • إعلام
لا نتائج
عرض كل النتائج
جريدة التلغراف
لا نتائج
عرض كل النتائج
الرئيسية بلال نصور

منتخب لبنان الاول يتحضر للتصفيات الآسيوية

19 يناير، 2021
في بلال نصور
منتخب لبنان الاول يتحضر للتصفيات الآسيوية
0
مشاهدات

-By Bilal Nassourبيروت بلال نصور

 

باشر منتخب لبنان لكرة القدم سلسلة تدريباته وإختباراته في إطار البرنامج الذي أعدّه لهذه الغاية الجهاز الفني بقيادة جمال طه.

وركّزت الحصة التدريبية التي أجريت في مركز “برفورمانس فيرست” على جانب نوعي يتمثّل بتقوية العضلات الخاصة بأداء كرة القدم من ناحية تعزيز ردة الفعل والتنمية اللياقية، ما يسهم في الوقاية من الإصابات أو التخفيف من تأثيرها. وسيخوض أفراد المنتخب تدريبين آخرين في 26 الجاري و2 تشرين الثاني المقبل، وذلك قبل الدخول في معسكر إعدادي مقرر في دبي بدءاً من 9 تشرين الثاني، وتتخلله مباراة دولية ودية مع البحرين.

وأوضح المدير الفني جمال طه أن إنطلاقة التحضيرات بدأت مع الاختبارات البدنية التي أجريت على دفعتين، لا سيما أن العامل البدني مهم جداً بعد التوقّف القسري الطويل. وقال: “كوّنا صورة عن هذا الوضع وسنعمل في ضوئه خلال المرحلة المقبلة نظراً لإنعكاساته على الجانب الفني عموماً”.

وأضاف طه: “الحصص التدريبية الأسبوعية الثلاث، بدءاً من اليوم الاثنين، تساعدنا على معاينة أحوال اللاعبين عن قرب. ونركّز حالياً على الجانبين الذهني والبدني، كما أن الجهاز الفني يتابع مباريات الدوري عن كثب. وبالتالي تسهم هذه الحصص بالتعافي واستعادة الحيوية بعد عناء مباريات الدوري الأسبوعية”.

ويتطلّع الجهاز الفني لأن يبلغ التوليفة المناسبة التي تجمع اللاعبين المحليين المختارين وزملائهم المحترفين في الخارج الذين سينضمون اليهم في معسكر دبي، والظهور بالصورة المرجوة في المباراة الودية مع البحرين.

وذكّر طه بأن معيار الاختيار المحلي يرتكز على اللاعبين الجاهزين الذي يشاركون مع فرقهم في منافسات الدوري العام، “لنستفيد قدر الإمكان من مدة المعسّكر القصيرة التي تقارب الأسبوع”. وجدد التأكيد على أهمية التمارين التي يخضع لها اللاعبون مع أنديتهم “فنحن نعوّل عليها كثيراً. وسنقارن نتائج المرحلة التي بدأناها بسابقتها من ناحية نتائج الاختبارات والتي زوّدنا بها مدرّب اللياقة جورج عساف، وتعدّ بمثابة بنك معلومات ثمين. وهو طلب من كل لاعب ما يجب أن يؤدّيه ليعزز لياقته ويطوّر مستواه على هذا الصعيد، وصولاً إلى جاهزية مقبولة خلال المعسكر”.

ونوّه طه بتجاوب اللاعبين وحماستهم وجديتهم وإلتزامهم على رغم معاناتهم أحياناً من إرهاق مباريات الدوري، “فهم يدركون المسؤولية الملقاة على عاتقهم. كما أننا نعمل وفق البرنامج المقرر متجاوزين الظروف الصعبة التي نمر بها، بفضل ما وفّره لنا اتحاد اللعبة رئيساً وأعضاء، على أمل أن تكون الخاتمة سعيدة ونحقق مرادنا في التصفيات المزدوجة”.

الماقال السابق

بيريجكليان في الأليزيه؟!

المقال التالي

ابو الهيل يحصد العلامة الكاملة

أخبار ذات صلة

زهراء بلال نصور مجازة في الهندسة المعمارية بدرجة شرف

زهراء بلال نصور مجازة في الهندسة المعمارية بدرجة شرف

كرة القدم اللبنانية بين محاولات التطوير والتقصير الرسمي

هل يعلق نادي النجمة قرار التعليق؟؟

(تحليل الكابتن حسن ايوب  منتخب- لبنان منتخب- سيرلانكا (3-2

(تحليل الكابتن حسن ايوب منتخب- لبنان منتخب- سيرلانكا (3-2

رصد افضل ثلاثة لاعبين في الدوري اللبناني

رصد افضل ثلاثة لاعبين في الدوري اللبناني

المقال التالي
ابو الهيل يحصد العلامة الكاملة

ابو الهيل يحصد العلامة الكاملة

# # #
لا نتائج
عرض كل النتائج

تابعنا على الفيسبوك

تابعونا على

آخر الأخبار

ماكرون التقى ألبانيزي في باريس: «انطلاقة جديدة» بين فرنسا وأوستراليا بعد أزمة الغواصات
أخبار استرالية

ماكرون التقى ألبانيزي في باريس: «انطلاقة جديدة» بين فرنسا وأوستراليا بعد أزمة الغواصات

فيضانات غير مسبوقة تجتاح غرب سدني وإجلاء آلاف المواطنين
أخبار استرالية

فيضانات غير مسبوقة تجتاح غرب سدني وإجلاء آلاف المواطنين

صاحب السمو  «هاني الترك»؟!
كلمة رئيس التحرير

صاحب السمو «هاني الترك»؟!

إسرائيل تضرب «حزب الله» في سوريا والحزب يطلق 3 مسيّرات فوق «كاريش»
أخبار عالمية

إسرائيل تضرب «حزب الله» في سوريا والحزب يطلق 3 مسيّرات فوق «كاريش»

الأكثر شيوعا

  • احمِ نفسك من COVID-19 والإنفلونزا هذا الشتاء

    احمِ نفسك من COVID-19 والإنفلونزا هذا الشتاء

    36 مشاركات
    مشاركة 14 Tweet 9
  • الفاعليات المجتمعية توحّد قواها لدعم مدارس أكثر شمولاً

    6 مشاركات
    مشاركة 2 Tweet 2
  • أستراليا: «باي باي عائلة»؟!

    3 مشاركات
    مشاركة 1 Tweet 1
  • ألبانيزي ورئيس وزراء جزر القمر يتحدثان للمرة الأولى منذ الانتخابات الفيدرالية

    3 مشاركات
    مشاركة 1 Tweet 1
  • عهد امير المؤمنين علي بن ابي طالب لمالك الأشتر حين ولاه على مصر

    14 مشاركات
    مشاركة 6 Tweet 4
# # #

الطقس في سيدني

سيدني
الإثنين, يوليو 4, 2022
heavy intensity rain
15 ° c
91%
19.35mh
94%
14 c 14 c
الثلاثاء
15 c 13 c
الأربعاء
14 c 11 c
الخميس
14 c 11 c
الجمعة
جريدة التلغراف

تأسست صحيفة “التلغراف” العربية في سدني سنة 1970 وهي الصحيفة العربية الأوسع انتشاراً في أستراليا.

  • استراليا
  • أخبار الجالية
  • أخبار عربية
  • أخبار عالمية
  • ثقافة و فنون
  • رياضة
  • فيديو
  • تكنولوجيا
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة الاستخدام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • إدارة التحرير

© 2022 كل الحقوق لجريدة “التلغراف”- سيدني

لا نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • كلمة رئيس التحرير
  • استراليا
    • أخبار استرالية
    • استراليات
  • أخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار عربية
    • أخبار خفيفة
    • لبنان
  • الجالية
    • أخبار الجالية
    • مناسبات اجتماعية
      • احتفالات
      • أفراح
      • أعياد
      • تكريم
      • تهاني
      • وفيات
  • مقالات
    • أمان السيد
    • أنطوان سابيلا
    • بيار سمعان
    • دينا سليم
    • رغيد النحاس
    • زهير السباعي
    • خليل وهبه
    • زينة عيسى
    • سركيس كرم
    • سميح موسى
    • سميرة عباس التميمي
    • عباس مراد
    • عبد الوهاب طالباني
    • علا بياض
    • فاطمة مارديني
    • كامل المر
    • كمال براكس
    • كنده سماره
    • لميس طوبجي
    • مارسيل منصور
    • ماري سكر
    • ماغي حنا
    • ميخائيل حداد
    • نجمه خليل حبيب
    • نجيب داود
    • نورالدين مدني
    • نوفل حنا
    • وجيه رافع
    • مقالات متنوعة
  • مقابلات
  • ثقافة و فنون
  • حوادث و قضايا
  • رياضة
  • متفرقات
    • تحقيق
    • كتب
      • كتاب النبي والترهب
      • فاطمة الزهراء
  • فيديو
  • إعلام

© 2022 كل الحقوق لجريدة “التلغراف”- سيدني