السبت, ديسمبر 2, 2023
21 °c
Sydney
الأحد
الأثنين
الثلاثاء
الأربعاء
  • من نحن
  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • إدارة التحرير
  • ar
    • ar
    • en
جريدة التلغراف
  • الرئيسية
  • كلمة رئيس التحرير
  • استراليا
    • أخبار استرالية
    • استراليات
  • أخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار عربية
    • أخبار خفيفة
    • لبنان
  • الجالية
    • أخبار الجالية
    • مناسبات اجتماعية
      • احتفالات
      • أفراح
      • أعياد
      • تكريم
      • تهاني
      • وفيات
  • مقالات
    • أمان السيد
    • أنطوان سابيلا
    • بيار سمعان
    • دينا سليم
    • رغيد النحاس
    • زهير السباعي
    • خليل وهبه
    • زينة عيسى
    • سركيس كرم
    • سميح موسى
    • سميرة عباس التميمي
    • عباس مراد
    • عبد الوهاب طالباني
    • علا بياض
    • فاطمة مارديني
    • كامل المر
    • كمال براكس
    • كنده سماره
    • لميس طوبجي
    • مارسيل منصور
    • ماري سكر
    • ماغي حنا
    • ميخائيل حداد
    • نجمه خليل حبيب
    • نجيب داود
    • نورالدين مدني
    • نوفل حنا
    • وجيه رافع
    • د.مريم سركيس
    • مقالات متنوعة
  • مقابلات
  • ثقافة و فنون
  • حوادث و قضايا
  • رياضة
  • متفرقات
    • تحقيق
    • كتب
      • كتاب النبي والترهب
      • فاطمة الزهراء
  • فيديو
  • إعلام
لا نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • كلمة رئيس التحرير
  • استراليا
    • أخبار استرالية
    • استراليات
  • أخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار عربية
    • أخبار خفيفة
    • لبنان
  • الجالية
    • أخبار الجالية
    • مناسبات اجتماعية
      • احتفالات
      • أفراح
      • أعياد
      • تكريم
      • تهاني
      • وفيات
  • مقالات
    • أمان السيد
    • أنطوان سابيلا
    • بيار سمعان
    • دينا سليم
    • رغيد النحاس
    • زهير السباعي
    • خليل وهبه
    • زينة عيسى
    • سركيس كرم
    • سميح موسى
    • سميرة عباس التميمي
    • عباس مراد
    • عبد الوهاب طالباني
    • علا بياض
    • فاطمة مارديني
    • كامل المر
    • كمال براكس
    • كنده سماره
    • لميس طوبجي
    • مارسيل منصور
    • ماري سكر
    • ماغي حنا
    • ميخائيل حداد
    • نجمه خليل حبيب
    • نجيب داود
    • نورالدين مدني
    • نوفل حنا
    • وجيه رافع
    • د.مريم سركيس
    • مقالات متنوعة
  • مقابلات
  • ثقافة و فنون
  • حوادث و قضايا
  • رياضة
  • متفرقات
    • تحقيق
    • كتب
      • كتاب النبي والترهب
      • فاطمة الزهراء
  • فيديو
  • إعلام
لا نتائج
عرض كل النتائج
جريدة التلغراف
لا نتائج
عرض كل النتائج
الرئيسية أهم الأخبار

الإيجابية منهجية داخلية ومسلك حياة

30 يونيو، 2021
في أهم الأخبار, مقالات, مقالات متنوعة
الإيجابية منهجية داخلية ومسلك حياة
0
مشاهدات

وليد فرح

www.esoteric-lebanon.org

ماأكثرالإرشاداتالتينسمعهاعنالإيجابيةوأهميتهافيالحياةاليومية… وما أكثر البرامج التي تدعو إلى تقوية الإيجابية إن كان على الصعيد الفكري أو المشاعري. وفي هذا السياق تكثر الطرق التي بها تعرّف الإيجابية وهي عامة تتمحور حول أن يتحلّى المرء “بنظرة تفاؤلية” للأمور الحياتية والمعيشية، خاصة عند مواجهة المطبّات والعراقيل التي تنغّص حياته.  إضافة إلى التركيز على مكامن القوة التي يتحلّى بها المرء، والجوانب التي تحسّن من نفسيته وتفكيره، كالمرونة في التعامل مع الآخرين والمساعدة، إلى ما هنالك من أمور تصبّ في نفس الإطار.

لكنهليكفيأنيتحلّىالمرء “بنظرة تفاؤلية” والتركيز على مكامن القوة، كي تسير حياته في الاتجاه الإيجابي؟ هل يكفي أن ننظر، كما يقال في المثل الشائع، إلى النصف الممتلئ من الكوب؟ وماذا عن النصف الفارغ منه؟ لماذا التغاضي عنه أو الهروب منه؟

  إنّ النظرة التفاؤلية للأمور، إضافة إلى أي صفة تقي صاحبها من القيام بردّات فعل خارجية غير مستحبة أو إتخاذ قرارات متسرعة، أمر أساسي وإيجابي بطبيعة الحال، طبعًا إن اقترنت بإرادة السعى إلى الفهم والتوسع خارج محدودية الموقف أو الحالة التي يمر بها. والعكس يجعل من “مفعول” تلك الإيجابية “كالمخدر” الذي يخفّ مفعوله كلما مرّ عليه الزمن…

خلالتعمقيفيمنهجعلمالإيزوتيريك،علمالأسبابقبلالنتائج،ودراسةالنتائجعلىضوءالأسباب… انطلاقًا من أنّ الفرد هو المحور في كل شيء. اتضح أنّ ما من إيجابية بالمطلق وما من سلبية بالمطلق أيضًا… فالمعيار يبقى حال فهم ووعي! انطلاقًا من الفرد نفسه وتوسعًا في شؤون الحياة كافة… لذلك ولكي يكون المرء إيجابيًّا  تجاه الحياة عليه أن يكون إيجابيًّا مع نفسه أولاً من خلال العمل على النواقص فيها. فتمتلئ بكل من الإيجابية والوعي! فالإيجابية الفعلية تكمن في وعي الجزء الفارغ من الكوب وتعبئته عوضًا عن الهروب منه أو غض النظر عنه! 

وكخطواتعمليةلاكتسابالإيجابيةوتعزيزهافيالنفسنقدمالآتي:

بداية،وكخطوةأساسية،علىالمرءالإلمامبمعرفةتركيبةكيانهالباطني. يلي ذلك الخطوات العملية التالية:

  • التجرّد في كشف صفات النفس، عبر تسليط الضوء على كل من الصفات الإيجابية والسلبية  التي تشوبها، والاعتراف بها.
  • ترقّب المواقف التي تتمظهر من خلالها كل من السلبيات الفكرية والمشاعرية التي تتحكم في الكيان خلال الاحتكاك مع الآخرين كالتحايل، الأنا السلبية، العناد، الانغلاق، العصبية، الخ…
  • زرع الإيجابية بدلًا من السلبية خلال التعامل مع الآخرين على ضوء التواضع، التسامح، الانفتاح، دفء التعامل، ومحبة الخير العام…
  • البحث لمعرفة الأسباب الكامنة التي أدّت إلى ظهور هذه التصرفات السلبية.

إضافةالىماتقدمفلنتمعنسويًّابماجاءفيمؤلفعلومالإيزوتيريكبقلمالدكتورجوزيفمجدلاني (ج ب م) “تعرف إلى فكرك” في الصفحة 28 والذي يشكل مدماكًا أساس في فهم الحياة والتعامل معها بكل إيجابية: “استخلصوا العبرة من كل حادثة أو حدث أو واقع حياتي… بل اتخذوه مسألة تستوجب التفكير…  بذلك يختصر المجهود والوقت، وتنجح المساعي في تحقيق الهدف“.

علىأملأنيكونسعينادومًانحوالإيجابيةالحياتيةالعمليةفلنتأملبالتاليمنكتاب “تعرّف إلى وعيك“ صفحة 53 بقلم الدكتور جوزيف مجدلاني (ج ب م): “إنّ الحاجة تنبع من أعماق الإنسان، والحاجة دليل نقص ما، والنقص هو نوع من الفراغ الذي يحتاج إلى أن يعبّأ… فبعدما يعبّأ بما هو إيجابي، يرتقي الإنسان وعيًا أو يسير خطوة إلى الأمام…”

ولتكن الإيجابية شمس وعي تنير درب الساعي إليها!

                                                         وليد فرح

الماقال السابق

حوار حول المسيحيين العرب

المقال التالي

حوار حول المسيحيين العرب

أخبار ذات صلة

Ad

جماليات الصورة الشعرية في نصوص “شيء يشبهني”لكاميليا نعيم

جماليات الصورة الشعرية في نصوص “شيء يشبهني”لكاميليا نعيم

فرقة مسرح سيدني تتعرض لانتقادات نارية بعد تأييد ممثلين لفلسطين

فرقة مسرح سيدني تتعرض لانتقادات نارية بعد تأييد ممثلين لفلسطين

ضابط الشرطة نجل نائب رئيس الوزراء السابق مايكل ماكورماك يواجه المحكمة بتهمة الاعتداء

ضابط الشرطة نجل نائب رئيس الوزراء السابق مايكل ماكورماك يواجه المحكمة بتهمة الاعتداء

المقال التالي
حوار حول المسيحيين العرب

حوار حول المسيحيين العرب

لا نتائج
عرض كل النتائج

تابعنا على الفيسبوك

تابعونا على

آخر الأخبار

أخبار استرالية

Ad

جماليات الصورة الشعرية في نصوص “شيء يشبهني”لكاميليا نعيم
أهم الأخبار

جماليات الصورة الشعرية في نصوص “شيء يشبهني”لكاميليا نعيم

فرقة مسرح سيدني تتعرض لانتقادات نارية بعد تأييد ممثلين لفلسطين
أخبار استرالية

فرقة مسرح سيدني تتعرض لانتقادات نارية بعد تأييد ممثلين لفلسطين

ضابط الشرطة نجل نائب رئيس الوزراء السابق مايكل ماكورماك يواجه المحكمة بتهمة الاعتداء
أخبار استرالية

ضابط الشرطة نجل نائب رئيس الوزراء السابق مايكل ماكورماك يواجه المحكمة بتهمة الاعتداء

الأكثر شيوعا

Plugin Install : Popular Post Widget need JNews - View Counter to be installed
# # #

الطقس في سيدني

سيدني
السبت, ديسمبر 2, 2023
moderate rain
21 ° c
77%
10.85mh
59%
23 c 16 c
الأحد
21 c 18 c
الأثنين
25 c 16 c
الثلاثاء
23 c 19 c
الأربعاء
جريدة التلغراف

تأسست صحيفة “التلغراف” العربية في سدني سنة 1970 وهي الصحيفة العربية الأوسع انتشاراً في أستراليا.

  • استراليا
  • أخبار الجالية
  • أخبار عربية
  • أخبار عالمية
  • ثقافة و فنون
  • رياضة
  • فيديو
  • تكنولوجيا
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة الاستخدام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • إدارة التحرير

© 2022 كل الحقوق لجريدة “التلغراف”- سيدني

لا نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • كلمة رئيس التحرير
  • استراليا
    • أخبار استرالية
    • استراليات
  • أخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار عربية
    • أخبار خفيفة
    • لبنان
  • الجالية
    • أخبار الجالية
    • مناسبات اجتماعية
      • احتفالات
      • أفراح
      • أعياد
      • تكريم
      • تهاني
      • وفيات
  • مقالات
    • أمان السيد
    • أنطوان سابيلا
    • بيار سمعان
    • دينا سليم
    • رغيد النحاس
    • زهير السباعي
    • خليل وهبه
    • زينة عيسى
    • سركيس كرم
    • سميح موسى
    • سميرة عباس التميمي
    • عباس مراد
    • عبد الوهاب طالباني
    • علا بياض
    • فاطمة مارديني
    • كامل المر
    • كمال براكس
    • كنده سماره
    • لميس طوبجي
    • مارسيل منصور
    • ماري سكر
    • ماغي حنا
    • ميخائيل حداد
    • نجمه خليل حبيب
    • نجيب داود
    • نورالدين مدني
    • نوفل حنا
    • وجيه رافع
    • د.مريم سركيس
    • مقالات متنوعة
  • مقابلات
  • ثقافة و فنون
  • حوادث و قضايا
  • رياضة
  • متفرقات
    • تحقيق
    • كتب
      • كتاب النبي والترهب
      • فاطمة الزهراء
  • فيديو
  • إعلام

© 2022 كل الحقوق لجريدة “التلغراف”- سيدني